Созерцание как генератор идей
Каждый из нас неоднократно сталкивался в своей жизни со словом Медитация.
В уме сразу всплывает образ сидящего в позе лотос индийского йога.
Однако далеко не всем известно истинное предназначение медитации, и главное — какую пользу для себя мы можем извлечь из данной практики.
Давайте разложим всё по полочкам.
Что такое медитация?
Это состояние полного сосредоточения и самоуглубленности, сопровождаемое физической расслабленностью, отсутствием эмоциональных проявлений, отрешенностью от внешнего мира.
Медитация бывает пассивной, когда мы просто принимаем удобную для нас, неподвижную физическую позу, и в полном расслаблении, отключившись от внешнего мира слушаем тишину, уйдя глубоко в себя.
Как результат мы получаем успокоение нервной системы, нормализацию потоков энергии, и помогаем развиться нашей интуиции.
После длительной практики, можно достичь возвышенного состояния сознания, когда приобретается возможность подключения к информационному полю Земли, и астральных путешествий для приобретения сакральных знаний.
При активной медитации, мы также отрешаемся от суетных мыслей и окружающих нас проблем, однако сосредотачиваем ум на конкретном объекте или предмете, в некоторых случаях подключая к процессу движения нашего физического тела, как например в случае закрепления практических навыков в боевых искусствах, либо занятия целебной гимнастикой Цигун.
В других случаях мы управляем мысленными процессами, занимаясь энергетическим массажем внутренних органов и программированием клеток организма, или направляем всё наше внимание на исследование определенной вещи.
Созерцание
Как часть активной медитации, позволяет нам глубже познать суть вещей на которых мы концентрируем своё внимание.
Данная практика позволяет со временем развиться ясновидению, а в некоторых случаях приводит к интересным открытиям.
Для того чтобы лучше понять как это происходит, мы сняли специальное видео.
Созерцание как генератор идей by Konstantin Pankratov
Занимайтесь, совершенствуйтесь!
